Wat is Transactionele Analyse?
Transactionele Analyse, afgekort als TA, is een sociaal-psychologische theorie ontwikkeld door Eric Berne. Zijn theorie omvat een aantal uitgangspunten en kernconcepten die mensen ondersteunen om zich bewust te worden van hun patroon van denken, voelen en doen;
hoe zij zich tot zichzelf en anderen verhouden, hoe zij transacties aangaan met de wereld om hen heen en hoe zij daarin verandering kunnen aanbrengen.
TA gaat ervan uit dat het patroon van denken, voelen en doen ontstaan is uit, vaak onbewuste, beslissingen die een persoon ooit in zijn of haar leven nam. Door zich hiervan bewust te worden, zijn mensen in staat hierover nieuwe besluiten te nemen. Hierdoor kunnen zij groeien in hun autonomie, spontaniteit en authenticiteit en in het aangaan van intimiteit ofwel gezonde relaties met anderen.
Coaches en counselors hanteren TA om klanten te helpen de effectiviteit van hun gedrag inzichtelijk te krijgen, te besluiten wat ze daarin anders willen en stappen te maken door oefening. Counselors gebruiken TA ook om antwoorden te krijgen op vragen die mensen hebben op het gebied van (sociaal) psychisch welzijn.
TA is onder meer bekend van het basisprincipe Ik OK, Jij OK en van concepten als de Dramadriehoek, Ego-toestanden, Miskenning, Script en Symbiotische relaties.
Bron: Nederlandse Vereniging voor Transactionele Analyse
(NB: het woord coaching wordt vaak gebruikt voor professionele ontwikkeltrajecten, terwijl counseling zich meer richt op de persoonlijke ontwikkeling.)
hoe zij zich tot zichzelf en anderen verhouden, hoe zij transacties aangaan met de wereld om hen heen en hoe zij daarin verandering kunnen aanbrengen.
TA gaat ervan uit dat het patroon van denken, voelen en doen ontstaan is uit, vaak onbewuste, beslissingen die een persoon ooit in zijn of haar leven nam. Door zich hiervan bewust te worden, zijn mensen in staat hierover nieuwe besluiten te nemen. Hierdoor kunnen zij groeien in hun autonomie, spontaniteit en authenticiteit en in het aangaan van intimiteit ofwel gezonde relaties met anderen.
Coaches en counselors hanteren TA om klanten te helpen de effectiviteit van hun gedrag inzichtelijk te krijgen, te besluiten wat ze daarin anders willen en stappen te maken door oefening. Counselors gebruiken TA ook om antwoorden te krijgen op vragen die mensen hebben op het gebied van (sociaal) psychisch welzijn.
TA is onder meer bekend van het basisprincipe Ik OK, Jij OK en van concepten als de Dramadriehoek, Ego-toestanden, Miskenning, Script en Symbiotische relaties.
Bron: Nederlandse Vereniging voor Transactionele Analyse
(NB: het woord coaching wordt vaak gebruikt voor professionele ontwikkeltrajecten, terwijl counseling zich meer richt op de persoonlijke ontwikkeling.)